EMOCIONÁLNA INTELIGENCIA a SEBAPOZNÁVANIE /2-denný seminár/

Cieľ seminára: zvýšenie mäkých zručností, získanie kľúčových postupov k rozvoju osobnosti, získať schopnosť identifikovať prekážky osobnostného rozvoja, zistenie silných a slabých stránok vlastnej osobnosti, naučiť sa vyjadrovať vlastné názory optimálnym spôsobom

Určený pre: zamestnancov na všetkých pozíciach zamestnaneckej štruktúry, stredný a TOP manažment, SZČO, uchádzačov o zamestnanie, absolventov stredných a vysokých škôl, osoby uvoľnené z trhu práce, osoby s rodinnými povinnosťami

Dĺka trvania: 2 dni/16 hodín

Cena seminára: sa dohodne s konkrétnym klientom na základe jeho špecifikácie pohľadavok  - cena začína od 990,- € bez DPH.

Termín konania:  po dohovore s klientom, felxibilné rozloženie času, vrátane víkendov a iných špecifických požiadaviek

Profil absolventa:  po absolvovaní vzdelávacieho modulu účastníci budú poznať kľúčové postupy, ktoré rozvíjajú osobnosť, predovšetkým z hľadiska emocionálnej inteligencie, vedieť identifikovať prekážky osobnostného rozvoja a  emocionálnej inteligencie a  poznať mechanizmy, ako ich prekonať, chápať vplyv vlastných osobnostných kvalít a vlastnej  emocionality na uplatnenie sa v spoločnosti i  v práci, mať objektívny pohľad na svôj  osobnostný typ, mať spätnú väzbu o svojich silných a slabých stránkach z hľadiska osobnostných dispozícií, emocionálneho a   návykového správania, mať poznatky a základné zručnosti ako vyjadriť vlastné názory a postoje optimálnym spôsobom

Obsahová náplň: je akreditovaná ministerstvom školstva v rozpísanej podobe, každý absolvent dostanenie osvedčenie s celoštátnou platnosťou, na základe špecifických požiadaviek klienta je možné obsah seminára upraviť a doplňiť

Sebapoznávanie ako základ poznávania iných – 2 hod.

• zdroje osobných rozdielov – ako sa prejavujú a z čoho pramenia
• ako vnímame seba a ako nás vnímajú iní (sémantický diferenciál)
• sebauvedomenie, sebahodnotenie a ich vplyv na rozvoj osobnosti
• sebadôvera – ako sa prejavuje a ako ju rozvíjať

Emocionalita a racionalita v štruktúre osobnosti  - 2 hod.

• vzťah IQ a EQ  racionálne a emocionálne vyhodnocovanie podnetov
• význam emocionálnej inteligencie v sociálnej interakcii
• čo je emocionálna inteligencia, aký má význam v kontakte s ľuďmi

Aspekty emocionálnej inteligencie a možnosti ich rozvoja – 6 hod.

• sebauvedomnie -  emocionálne uvedomonanie  ako rozpoznanie vlastných pocitov
  a uvedomenie  si ich vplyvu na naše  správanie a  konanie
• sebaovládanie – praktické príklady sebaovládania, ako vyjadriť negatívne pocity optimálnym spôsobom, ako ovládať vlastné emócie
• sebamotivácia – kľúčové oblasti sebamotivácie, čo nás motivuje a môže spôsobovať demotiváciu
• empatia  ako citlivosť a porozumenie voči druhým – ako sa empatia prejavuje, ako dať najavo empatiu
• sociálna interakcia – kľúčové oblasti sociálnej interakcie
• možnosti rozvoja  emocionálnej inteligencie
• tipy pre optimalizáciu vystupovania -  ako využívať emocionálnu (vzťahovú) inteligenciu, aby sme pri kontakte s ľuďmi boli úspešní

Osobnostné typy, osobnostné kvality a ich vplyv na spoločenské a profesionálne uplatnenie sa – 1 hod.

• ako vplýva dedičnosť na osobnostný typ
• ako sa prejavujú vplyvy (kultúrne, sociálne, materiálne, vzdelanostné...) na formovaní osobnosti

Typológia MBTI– 5 hod.

• korene MBTI, dotazník MBTI
• osobnostné typy MBTI - charakteristika
• dimenzie osobnosti: introverzia – extroverzia; význam z hľadiska načerpávania energie
• dimenzie osobnosti: zmyslové vnímanie – intuícia; význam z hľadiska zhromažďovania údajov
• dimenzie osobnosti: cítenie – myslenie; význam z hľadiska spracovania informácií
• dimenzie osobnosti: posudzovanie – vnímavosť; význam z hľadiska rozhodovania
• posúdenie silných a slabých stránok vlastného osobnostného typu, čo možno rozvíjať, na čo sa sústrediť, čo eliminovať

Lektori: s vysokou odborou a profesionálnou spôsobilosťou a bohatými praktickými skúsenosťami